波長のしくみ

「波長」とは一定のサイクルの事を意味する。

１日は朝、昼、夜が来て、また夜が明け、朝が来るサイクルで、

１年は春夏秋冬のサイクルで成り立っている。

避けることなどできはしない。

波長の中に生きているのだから、

この波長のサイクルに上手く溶け込めばいいのだ。

…って、どういうこと？

ある小説家の方から、

小説が書けなくなった、もう何年も書いていないという相談があった。

「連続して一か月、何も書かないでいいから、

書く時間を30分作って、パソコンの原稿用紙の前に座ってください。」

そう伝えた。

簡単なことのようで、これがなかなか続かない。

これで、書けるようになるの？

という疑問も浮かぶし、

つい、ネットサーフィンしてしまいそうになるし、

2日やったら、3日目、まぁ、今日はいいかってお休みしたくなる。

ここで大事なことは、

連続してやるから、波長のサイクルが形成されるということ。

だから一日も欠けてはならない。

そして、一か月というのは、悪癖を無くしたり、

新しい習慣を身に着けるために必要なワンサイクル。

一か月が経ったころには、自分が変化している。

とにかく一か月、一か月、続けてみる。

#波長　#悪癖　#習慣　#サイクル　#一か月